نبذة عنا

نبذة بسيطة عن طموحنا في تكوين مجتمع واعي بأهمية الرياضة

أهلا بك

نادي تمرين بلس الرياضي
gym

نادي تمرين بلس في خميس مشيط هو أكثر من مجرد مركز رياضي؛ إنه مساحة متكاملة تجمع بين التدريب الاحترافي، الأجواء المحفزة، والتجربة الرياضية الحديثة.صممنا بيئة تفاعلية تلهم الأعضاء في كل زيارة، وتساعدهم على الوصول لأهدافهم الصحية والبدنية بأسلوب علمي، آمن، وفعّال.
يضم النادي أحدث الأجهزة الرياضية وتقنيات اللياقة المتقدمة، بالإضافة إلى طاقم من المدربين المحترفين المعتمدين الذين يقدمون الدعم والمتابعة الشخصية لكل مشترك.نؤمن في تمرين بلس أن النجاح في اللياقة يبدأ من التوازن بين الجهد والمتعة، لذلك نوفر برامج متنوعة تناسب جميع المستويات والأعمار — من حصص الكارديو والمقاومة، إلى الكروسفيت، اليوغا، والبوكسنق، وصولًا إلى التدريب الشخصي المصمم بدقة لاحتياجاتك.
كما نهتم بتوفير بيئة آمنة ومريحة لجميع أفراد العائلة، مع مرافق متكاملة تشمل مناطق تدريب حديثة، وغرف فحص InBody، وخدمات مخصصة للرجال والنساء والأطفال على حد سواء.هدفنا أن نكون المكان الذي يبدأ فيه كل مشترك رحلته نحو الأفضل — جسديًا، ذهنيًا، وحياتيًا.
في تمرين بلس، نؤمن أن التمرين ليس مجرد نشاط، بل أسلوب حياة يُبنى على الالتزام، الطاقة، والدعم المتبادل.انضم إلينا اليوم وابدأ تجربة رياضية مختلفة كليًا، حيث القوة تبدأ من هنا

رؤيتنا

هدفنا

في تمرين بلس، نؤمن أن القوة تبدأ من الداخل، وأن اللياقة ليست هدفًا مؤقتًا بل أسلوب حياة متكامل.رؤيتنا هي أن نكون الوجهة الأولى للرياضة والصحة في خميس مشيط والمنطقة الجنوبية،من خلال تقديم تجربة تدريبية شاملة تمزج بين التقنية الحديثة، الخبرة الاحترافية، والبيئة المحفزة التي تلهم الأفراد ليصبحوا أقوى، أكثر وعيًا، وأكثر ثقة بأنفسهم.نهدف إلى بناء مجتمع رياضي متكامل يجعل من النشاط البدني عادة يومية، ومن كل تمرين خطوة نحو حياة أكثر توازنًا وصحة

فريقنا

الفريق الافضل منتظرك !

قصص نجاح

آراء ابطالنا

انضم إلى مجتمع يشاركك شغفك وطموحك، في تمرين بلس، كل تمرين يجعلك أقرب إلى هدفك.

تعرف على المزيد
تعرف على المزيد

تجربة مختلفة تمامًا، والأجواء محفزة ويهتم المدربون بكل التفاصيل. التمارين الرياضية الإضافية تجعل الرياضة جزءًا من يومي

خالد

«ليس مجرد نادي... مجتمع داعم يشجعك على تطوير نفسك والوصول إلى أهدافك.»

حنان

«لاحظت اختلافًا حقيقيًا في لياقتي ونشاطي في فترة قصيرة. أوصي به بشدة.»

مروج

«جلسات منظمة وطاقة إيجابية واهتمام حقيقي بالمشاركين. تجربة جديرة.»

عبد الله

«الدافع هنا مختلف، كل مشاركة تجعلني أرى طاقة أعلى وثقة أكبر بنفسي.»

ساهار

تجربة مختلفة تمامًا، والأجواء محفزة ويهتم المدربون بكل التفاصيل. التمارين الرياضية الإضافية تجعل الرياضة جزءًا من يومي

خالد

«ليس مجرد نادي... مجتمع داعم يشجعك على تطوير نفسك والوصول إلى أهدافك.»

حنان

«لاحظت اختلافًا حقيقيًا في لياقتي ونشاطي في فترة قصيرة. أوصي به بشدة.»

مروج

«جلسات منظمة وطاقة إيجابية واهتمام حقيقي بالمشاركين. تجربة جديرة.»

عبد الله

«الدافع هنا مختلف، كل مشاركة تجعلني أرى طاقة أعلى وثقة أكبر بنفسي.»

ساهار

النادي الذي رأيته على الإطلاق مع أكبر قدر من الاهتمام بالتفاصيل، من الأجهزة إلى المدربين المتابعين

مصطفى

النادي الذي رأيته على الإطلاق مع أكبر قدر من الاهتمام بالتفاصيل، من الأجهزة إلى المدربين المتابعين

جمال

«التنظيم العالي والمدربين المحترفين والجو الذي يتيح لك الالتزام دون ضغوط.»

خلود

«كنت أبحث عن مكان يجمع بين الجودة والراحة، ووجدته في Tamreen Plus.»

عزيز

شعرت بالفرق من الزيارة الأولى! طاقة كبيرة ومدربون محفزون

مالك

النادي الذي رأيته على الإطلاق مع أكبر قدر من الاهتمام بالتفاصيل، من الأجهزة إلى المدربين المتابعين

مصطفى

«أكثر شيء أحببته هو الاهتمام بمستويات مختلفة، كل من يمارس قدراته ويتطور».

جمال

«التنظيم العالي والمدربين المحترفين والجو الذي يتيح لك الالتزام دون ضغوط.»

خلود

«كنت أبحث عن مكان يجمع بين الجودة والراحة، ووجدته في Tamreen Plus.»

عزيز

شعرت بالفرق من الزيارة الأولى! طاقة كبيرة ومدربون محفزون

مالك
الموقع

موقعنا عبر قوقل ماب

نادي تمرين بلس #1

تمرين بلس ليس مجرد نادي فقط ، بل حيث يبدأ التغيير الحقيقي. من طاقتك إلى لياقتك، إلى طريقة تفكيرك.

وش منتظر !

وش منتظر !

وش منتظر !

وش منتظر !

وش منتظر !

وش منتظر !

ابدا الآن !